La reputazione di mille anni può dipendere
dalla condotta di un solo momento.
Non so se il romanzo vivrà per mille anni, io di mio ho dato tutto!
Buona visione e buona lettura.
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lunedì 30 settembre 2019
Presentazione di "Tokyo mozzafiato"
venerdì 15 marzo 2019
Arriva "Tokyo mozzafiato", da oggi disponibile
Un thriller sorprendente,
un viaggio dello spirito
per scoprire il valore dell'onore.
Cari lettori,
finalmente è arrivato il mio nuovo romanzo:
TOKYO MOZZAFIATO
Libro ed ebook già disponibili. Buona lettura!Dall'Italia:
Dalla Spagna (edizione italiana):
Ci vediamo tutti alla presentazione del libro:
venerdì 5 aprile ore 18, presso la Biblioteca Manuel Alvar.
Vi aspetto!
giovedì 12 novembre 2015
I Muri di Berlino dentro di noi - Los Muros de Berlín dentro de nosotros
[Español más abajo]
Sembrerebbe una lezione cristallina, eppure l’essere umano non vuole imparare. Oggi stesso si stanno innalzando nuovi Muri di Berlino, barriere fisiche, come tra Ungheria, Slovenia e Croazia, oppure barriere mentali, come tra Catalogna e Spagna. Non ho conoscenze né competenze sufficienti per dare un’opinione sulle questioni politiche alla base di questi progetti di divisione. Però so una cosa: le barriere allontanano, generano tensioni, conflitti e infelicità. Le barriere sono il sintomo di una visione distorta della realtà, che non vuole vedere le cose in comune tra le due parti, in entrambi i sensi.
Forse, invece di pensare di innalzarne di nuovi, sarebbe più opportuno occuparci dei Muri di Berlino che ci portiamo dentro: le barriere mentali che impediscono di riconoscere l’altro come un possibile me stesso; barriere che mi illudono di essere qualcosa di diverso dal resto, quando in realtà non ne sono che una parte; barriere che mi convincono di poter essere felice quando il resto non lo è.
Siamo tutti sulla stessa barca. Stare bene grazie alla sofferenza altrui non solo non è etico, semplicemente non funziona. La storia lo insegna. Ascoltiamola.
El 9 de noviembre 1989 cayó el Muro de Berlín. Una barrera que dividió a los berlineses de los berlineses, a los alemanes de los alemanes, a los europeos de los europeos, durante 28 años. Una obscenidad histórica, fuente de conflictos, malentendidos, identidades de pacotilla y falsas ideologías, impuestas en nombre de un enemigo tanto irreal como cómodo. Afortunadamente, la gente supo decir basta. A partir de ahí comenzó una ola de armonía y prosperidad que aún continúa en la actualidad.
Parecería una lección clara, sin embargo el ser humano no quiere aprender. Hoy en día se están levantando nuevos Muros de Berlín, bien barreras físicas, como entre Hungría, Eslovenia y Croacia, bien barreras legales, como entre Cataluña y España. No tengo conocimientos ni competencias suficientes como para dar una opinión sobre las cuestiones políticas detrás de estos proyectos. Pero sé una cosa: las barreras alejan, generan tensión, conflicto e infelicidad. Las barreras son el síntoma de una visión distorsionada de la realidad, que no quiere ver lo que hay en común entre las dos partes, en ambos sentidos.
Tal vez, en lugar de pensar en levantar nuevos muros, sería más apropiado ocuparnos de los muros de Berlín que llevamos dentro: las barreras mentales que impiden reconocer al otro como un posible yo mismo; barreras que me engañan y me hacen creer que soy algo diferente del resto, cuando en realidad sólo soy una parte de ello; barreras que me convencen de que puedo ser feliz cuando el resto no lo es.
Estamos todos juntos en esto. Estar bien gracias al sufrimiento de los demás no sólo no es ético, simplemente no funciona. La historia nos lo enseña. Escuchémosla.
venerdì 2 gennaio 2015
Dipendenze da zucchero - Adictos al azúcar
Dopo l'abbuffata natalizia, un interessante post su PuntoZen: è naturale, necessario, utile o piacevole?
Después del atracón navideño, un interesante post en PuntoZen: ¿es natural, necesario, útil o agradable?
Después del atracón navideño, un interesante post en PuntoZen: ¿es natural, necesario, útil o agradable?
giovedì 16 ottobre 2014
La prisa, mi demonio
Es una señal. Si te llega el mismo aviso dos veces seguidas por dos caminos distintos, se merece una atención especial. Me ha pasado con esta etrevista y este texto, ambos con un mismo mensaje: tomémonos el tiempo para saborear la vida y no tragarla corriendo como si fuera un cheesburger.
Cada vez que mi hija me desviaba de mi horario, me decía a mí misma: "No tenemos tiempo para esto". Así que las dos palabras que más usaba con mi pequeña amante de la vida eran: "Date prisa".
Esa era la maldición en la que vivía la escritora Rachel Macy Stafford. Pero ya no:
No diré: "No tenemos tiempo para esto". Porque básicamente estaría diciendo: "No tenemos tiempo para vivir". Hacer una pausa para deleitarse con los placeres simples de la vida es la única manera de vivir de verdad.
[Aquí el texto completo]
En la misma línea la entrevista de la psiquiatra Marina Díaz-Marsá:
Necesitamos de verdad dejar de hacer cosas, sentarnos, conseguir tener tiempo para nosotros mismos.
[Aquí el video completo de la entrevista]
Eres tú, la prisa, mi enemigo. Un enemigo súbdolo, tenaz y escurridizo. Mi demonio. Pero te puedo vencer, basta con dejar de decir "No tengo tiempo". A partir de hoy empieza la lucha, pero ahora que te conozco no me vencerás.
mercoledì 1 ottobre 2014
Un giorno da vegetariano - Un día de vegetariano
Oggi si festeggia la giornata mondiale del vegetarianismo. Potrei cercare di convincerti parlando di qualità di vita, miglior salute e meno rischi di malattie, maggior rispetto per gli aninmali e minore impatto sull'ambiente. Invece ti faccio una proposta: proviamo a vivere un giorno senza carne né pesce (*), magari mangiando quei fagioli o ceci che non tocchiamo da una vita, o degustando qualche diavoleria antica come las nueces o el tofu. Con uno sforzo insignificante aiuteremo il nostro corpo e il mondo che ci circonda. Buona giornata vegetariana!
(*) se elimini anche latticini e uova, sarà una giornata vegana, meglio ancora.
Hoy se celebra la jornada mundial del vegetarianismo. Podría intentar convencerte hablando de calidad de la vida, mejor salud y menos riesgos de enfermedades, mayor respeto para los animales y menor impacto medioambiental. En cambio te hago una propuesta: intentemos vivir un día sin carne ni pescado (*), a lo mejor comiendo esos garbanzos o lentejas que no tocamos desde hace un siglo, o degustando algún invento antiguo como las nueces o el tofu. Con un esfuerzo insignificante ayudaremos nuestro cuerpo y el mundo que nos rodea. !Feliz jornada vegetariana!
(*) si eliminas también lacteos y huevos, será una jornada vegana, mejor aún.
post congiunto/conjunto con PuntoZen
sabato 21 giugno 2014
Perché amo il Giappone - Por qué amo Japón
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| Hiroshige, "Giardino di prugni a Kameido" e copia di Van Gogh Hiroshige, "Jardín de ciruelos en Kameido" y copia de Van Gogh |
mercoledì 11 giugno 2014
Tolsoj, l'imperatore e la felicità
Post congiunto su pensieromancino e PuntoZen, e come sempre bilingue (español aqui), con uno splendido racconto di Tolstoj sulla felicità. Da leggere, assaporare e meditare.
Le tre domande dell'imperatore
Qual è il momento migliore per intraprendere qualcosa?
Quali sono le persone più importanti con cui collaborare?
Qual è la cosa che più conta sopra tutte?
L’imperatore emanò un bando per tutto il regno annunciando che chi avesse saputo rispondere alle tre domande avrebbe ricevuto una lauta ricompensa.
Subito si presentarono a corte numerosi aspiranti, ciascuno con la propria risposta.Tolstoi, el emperador y la felicidad
Post doble en pensieromancino y PuntoZen, y como siempre bilingüe (italiano qui), con un magnífico cuento de Tolstoi sobre la felicidad. Para leerlo, disfrutarlo y meditarlo.
Las tres preguntas del emperador
Un cierto emperador pensó un día que si se conociera la respuesta a las siguientes tres preguntas, nunca fallaría en ninguna cuestión. Las tres preguntas eran:
¿Cuál es el momento más oportuno para hacer cada cosa?
¿Cuál es la gente más importante con la que trabajar?
¿Cuál es la cosa más importante para hacer en todo momento?
El emperador publicó un edicto a través de todo su reino anunciando que cualquiera que pudiera responder a estas tres preguntas recibiría una gran recompensa, y muchos de los que leyeron el edicto emprendieron el camino al palacio; cada uno llevaba una respuesta diferente al emperador.
martedì 25 marzo 2014
Dieta minimalista @ PuntoZen: la frutta / la fruta
Un nuovo post di dieta minimalista su PuntoZen:
Un nuevo post de dieta minimalista en PuntoZen:
Un nuevo post de dieta minimalista en PuntoZen:
giovedì 12 dicembre 2013
Hemingway Zen
[da/de PuntoZen]
Per chi si sente come un criceto in gabbia, in perenne corsa sulla ruota.
Para quien se siente como un hampster en una jaula, corriendo constantemente en la rueda.
Mai confondere il movimento con l'azione.
Nunca hay que confundir movimiento con acción.Never confuse movement with action.
Ernest Hemingway
È strano citare il mio guru letterario per il mio spazio Zen, ma la massima è calzante. Da meditare.
Es raro citar mi guru literario para mi espacio Zen, pero el aforismo es apropiado. Para meditarlo.
martedì 26 novembre 2013
Concorso - Concurso
Meglio vincere o perdere? Meglio non perdere? Forse.
A volte perdi un aereo, e poi quello precipita. O perdi una battaglia per vincere la guerra, o perdi un amico per trovarne altri dieci. O perdi un lavoro per trovarne uno migliore, o perdi una mano per vincere la partita, o perdi un'occasione ma ne arriva una migliore
Così, a volte, un concorso è meglio perderlo, così sei libero di esplorare nuove vie. E la primavera è vicina...
¿Mejor ganar o perder? ¿Mejor no perder? Quizás.
A veces pierdes un avión, y luego éste precipita. O pierdes una batalla para ganar una guerra, o pierdes un amigo para encontrar diez más. O pierdes un trabajo para econtrar uno mejor, o pierdes una mano para ganar la partida, o perdi un'occasione pero llega una mejor.
Así, a veces, un concurso es mejor perderlo, así eres libre de explorar nuevos caminos. Y la primavera está cerca...
mercoledì 20 novembre 2013
L'ultimo bisonte di Toro seduto - El último bisonte de Toro sentado
Se la tragedia del Prestige non ha responsabili, se bucare le Alpi per la TAV è indispensabilmente inutile, se Madrid si copre di spazzatura, se le catastrofi natuali sono all'ordine del giorno, allora la profezia di Toro Seduto sarà presto realtà:
Quando avrete abbattuto l’ultimo bisonte, tagliato l’ultimo albero, prosciugato l’ultimo fiume e pesacato l'ultimo pesce vi renderete conto che non potrete mangiare il denaro accumulato nelle vostre banche.
Si la tragedia del Prestige queda sin responsables, si hacer un agujero en los Alpes por el Tren de Alta Velocidad es imprescindiblemente inútil, si Madrid se cubre de basura, si las catástrofes naturales están a la orden del día, entonces la profeciá de Toro Sentado pronto se hará realidad:
Cuando hayáis rematado el último bisonte, talado el último árbol, secado el último río y pescado el último pez, os daréis cuenta de que el dinero no se puede comer.
mercoledì 13 novembre 2013
mercoledì 30 ottobre 2013
Estinzione per ingordigia - Estinción por glotonería
La foto non è che un pezzo infinitesimale dell'isola di plastica del Pacifico, grande più del doppio degli Stati Uniti. E per cosa? Per ingozzarci fino a scoppiare e scoprirci con intolleranza a qualsiasi cosa? Forse il futuro sarà vegano, o forse spariremo. Magari la soluzione sarà il minimalismo, in tutto. Io ci sto provando, ed è bellissimo. Poi, si vedrà.
La foto es sólo un trozo minúsculo de la isla de plástico del Pacífico, el doble de grande que Estados Unidos. ¿Y para qué? ¿Para atiborrarnos hasta reventar y desarrollar intolerancia a cualquier cosa? Tal vez el futuro sea vegano, o tal vez desapareceremos. A lo mejor la solución será el minimalismo, en todo. Yo lo estoy intentando, y es hermoso. Luego, ya veremos.
martedì 29 ottobre 2013
Proverbio Zen III
Non sarai mai felice se continui a cercare in che cosa consista la felicità. Non vivrai mai se stai cercando il significato della vita.
martedì 22 ottobre 2013
Proverbio Zen II
Se non sei capace di trovare la verità proprio dove sei, dove altro credi di trovarla?
Si no eres capaz de encontrar la verdad justo donde estás, ¿dondé esperas econtarlar?
If you are unable to find the truth right where you are, where else do you expect to find it?
Dogen Zenji
Dogen Zenji è il monaco giapponese del XIII secolo fondatore della scuola Soto del Buddhismo Zen
Dogen Zenji es el monje japonés del siglo XIII fundador de la escuela Soto del Buddhismo Zenmartedì 15 ottobre 2013
Proverbio Zen I
Oggi nasce una nuova rubrica, dedicata ai proverbi Zen, infinita fonte di ispirazione - e mia grande passione. Da meditare. Che il cammino sia lungo e ricco di scoperte.
Hoy nace una nueva columna, dedicada a los proverbios Zen, infinita fuente de inspiración - y gran pasión mía. Para meditar. Que el camino sea largo y lleno de descubrimientos.
La felicità è semplice. Tutto ciò che facciamo per trovarla è complicato.
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